1. 分類：
痤瘡在皮膚上的表現，可以分成發炎與阻塞兩種型態—
發炎的皮膚表現，即是一般常見的紅色丘疹、膿泡或結節
阻塞的皮膚變化，則是指黑頭(開放式)與白頭(閉鎖式)粉刺
就嚴重度而言，粉刺屬於輕微，丘疹或膿泡屬於中度，而結節痤瘡則屬較嚴重的發炎。
2. 發病原因：
細菌感染、內分泌(荷爾蒙)紊亂或是免疫系統(抵抗力)失調均為痤瘡之病因。
發病的四個步驟階段—
毛囊表皮過度角質化，使毛孔阻塞à皮脂腺分泌過多à痤瘡桿菌或表皮葡萄球菌感染à產生發炎反應。
毛囊表皮過度角質化或是皮脂分泌過度，與內分泌的異常有關。
此外，壓力也是形成痤瘡的可能因素，同時更是痤瘡惡化的常見原因。
其他形成痤瘡的原因，還包括：藥物(如類固醇)、飲食(導致過敏的食物)或是環境毒素(如：汙染物、氯…等)
3. 使痤瘡惡化的因素：
月經經期—內分泌的變化
壓力與焦慮—使內分泌失調，產生惡化
環境濕熱或是過度流汗—毛囊更加阻塞
油性的美妝品—保養乳液或化妝品等
油性的髮型產品—如含有可可油或椰子油的頭髮造型商品
過度擠壓或摳抓—造成明顯的疤痕
物理性的局部壓力—安全帽的扣帶、內衣束帶等衣物較緊密與皮膚接觸部位
4. 痤瘡的養生保健與治療：
要從內在的體質養生保健開始著手，於症狀嚴重之時，搭配短期的口服或外用西藥治療。
內在的體質調理，可以藉由順勢療法的個人化體質保健處方來進行。透過症狀觀察與紀錄，並且了解患者的壓力、情緒變化與身處之環境，而給予順勢體質調理療方。
體質調理處方，能夠兼顧急性與慢性的病症改善。如果痤瘡屬於較嚴重者，一開始調養時，會搭配少量西藥，以期縮短病程，迅速改善。
而待急性症候緩解，便持續以順勢療法個人化處方，調養1~3個月。於此期間，亦可搭配外用的美白藥膏，消除因痤瘡而導致的色素沉澱疤痕，並且預防粉刺的形成。
若是由於嚴重的囊腫結節性痤瘡，導致了深層凹疤的產生，可以在痤瘡調理穩定之後，藉由雷射以改善凹疤，並使膚色明亮，膚質更佳。
雷射的治療同時，也會搭配順勢療方，使整體治療的復原期縮短，並且大量減少雷射後發炎紅腫現象，使雷射的效果更加顯著。
5. 痤瘡的日常生活注意事項與簡易食療：
在保健食品上，可以服用亞麻仁酸或啤酒酵母，減少痤瘡發炎現象。飲食上避免過度油膩之外，還要減少糖分攝取，以及避免生冷食物飲料的過度攝取。
平日可以適量食用薏苡仁，既能強健脾胃(消化系統)，又能有美白皮膚之功效，一舉兩得。
儘量避免過度疲勞，或是熬夜，內分泌與免疫力會因此而失衡，充足休息，除了減少痤瘡的產生，更能使整體膚色明亮健康。
適度地運動，增強身體的新陳代謝，這樣不但不易產生痤瘡，還能夠促使顏色不均的疤痕，更快速地消除。
6. 整合醫學—養生保健新趨勢
疾病除了治療之外，更需要內在體質的調理。
痤瘡，以西藥搭配順勢療法，由內而外地整體改善全人健康，不但能治療，更能藉由調理保健，達到預防的目標。
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